Sức Khỏe • Làm Đẹp • Dinh Dưỡng • Mẹo Vặt • HealthBeautyVietnam.Com
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Sức Khỏe
    • Tất cả
    • Bệnh Thường Gặp
    • Y Học Cổ Truyền
    Nấc cụt nên làm gì?

    Mách bạn 8 mẹo chữa nấc cụt hiệu quả 100% và nhanh chóng nhất

    Suy thận là gì?

    Một số bệnh lý thường gặp và dinh dưỡng liên quan tới bệnh thận

    Thận

    Chức năng của thận là gì? Các nguyên nhân gây bệnh thận

    Món ăn cho người bị táo bón

    16 món ăn bài thuốc chữa táo bón hiệu quả

    Viêm xoang là gì

    Tìm hiểu về bệnh viêm xoang và những điều bạn nên làm

    Tìm hiểu về béo phì

    Béo phì là gì? Biến chứng và những thông tin cần phải lưu ý

    Táo bón là gì?

    Táo bón là gì? Nên làm gì khi bị táo bón?

    Bệnh trĩ là gì?

    Bệnh trĩ và cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả nhất

    (Phần 2): Chương trình tập luyện làm tăng chiều cao hiệu quả

    (Phần 2) : Phương pháp tập luyện làm tăng chiều cao hiệu quả

  • Làm Đẹp
    • Tất cả
    • Chăm Sóc Da
    • Giảm Cân
    Tại sao trà xanh giúp giảm cân?

    Bạn có biết uống trà xanh giảm cân hiệu quả và nhanh chóng?

    Hạt dinh dưỡng nào giúp giảm cân hiệu quả?

    TOP 5 loại hạt dinh dưỡng giúp GIẢM CÂN hiệu quả KHÔNG NÊN bỏ qua

    Uống cà phê đúng cách sẽ giúp giảm cân hiệu quả

    6 cách uống cà phê để giảm cân tiêu mỡ bụng hiệu quả nhất

    Giảm cân bằng mật ong

    9 cách giảm cân bằng mật ong hiệu quả và an toàn tại nhà

  • Dinh Dưỡng
    • Tất cả
    • Công Thức Nấu Ăn
    Cách làm món cơm bát bửu thơm ngon tại nhà

    Cách làm món cơm bát bửu thơm ngon tại nhà

    Cách làm cơm ếch hấp dẫn

    Cách làm món cơm ếch cực hấp dẫn

    Cơm âm phủ

    Cách làm cơm âm phủ xứ Huế thơm ngon

    Danh sách thực phẩm có tác dụng giảm béo hiệu quả

    Danh sách thực phẩm có tác dụng giảm béo hiệu quả

  • Mẹo Vặt
    Mẹo chế biến và bảo quản hoa quả tươi

    7 mẹo vặt chế biến và bảo quản các loại quả tươi

    29 mẹo vặt cách bảo quản và chế biến thức ăn làm từ bột mỳ

    29 mẹo vặt cách bảo quản và chế biến thức ăn làm từ bột mỳ

    17 mẹo vặt cách bảo quản, chế biến gạo và thức ăn làm từ gạo

    17 mẹo vặt cách bảo quản, chế biến gạo và thức ăn làm từ gạo

    16 mẹo vặt cách bảo quản, sử dụng và xử lý các loại gia vị

    16 mẹo vặt cách bảo quản, sử dụng và xử lý các loại gia vị

  • Review Sản Phẩm
  • Liên Hệ
No Result
View All Result
Sức Khỏe • Làm Đẹp • Dinh Dưỡng • Mẹo Vặt • HealthBeautyVietnam.Com
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Sức Khỏe
    • Tất cả
    • Bệnh Thường Gặp
    • Y Học Cổ Truyền
    Nấc cụt nên làm gì?

    Mách bạn 8 mẹo chữa nấc cụt hiệu quả 100% và nhanh chóng nhất

    Suy thận là gì?

    Một số bệnh lý thường gặp và dinh dưỡng liên quan tới bệnh thận

    Thận

    Chức năng của thận là gì? Các nguyên nhân gây bệnh thận

    Món ăn cho người bị táo bón

    16 món ăn bài thuốc chữa táo bón hiệu quả

    Viêm xoang là gì

    Tìm hiểu về bệnh viêm xoang và những điều bạn nên làm

    Tìm hiểu về béo phì

    Béo phì là gì? Biến chứng và những thông tin cần phải lưu ý

    Táo bón là gì?

    Táo bón là gì? Nên làm gì khi bị táo bón?

    Bệnh trĩ là gì?

    Bệnh trĩ và cách phòng ngừa bệnh trĩ hiệu quả nhất

    (Phần 2): Chương trình tập luyện làm tăng chiều cao hiệu quả

    (Phần 2) : Phương pháp tập luyện làm tăng chiều cao hiệu quả

  • Làm Đẹp
    • Tất cả
    • Chăm Sóc Da
    • Giảm Cân
    Tại sao trà xanh giúp giảm cân?

    Bạn có biết uống trà xanh giảm cân hiệu quả và nhanh chóng?

    Hạt dinh dưỡng nào giúp giảm cân hiệu quả?

    TOP 5 loại hạt dinh dưỡng giúp GIẢM CÂN hiệu quả KHÔNG NÊN bỏ qua

    Uống cà phê đúng cách sẽ giúp giảm cân hiệu quả

    6 cách uống cà phê để giảm cân tiêu mỡ bụng hiệu quả nhất

    Giảm cân bằng mật ong

    9 cách giảm cân bằng mật ong hiệu quả và an toàn tại nhà

  • Dinh Dưỡng
    • Tất cả
    • Công Thức Nấu Ăn
    Cách làm món cơm bát bửu thơm ngon tại nhà

    Cách làm món cơm bát bửu thơm ngon tại nhà

    Cách làm cơm ếch hấp dẫn

    Cách làm món cơm ếch cực hấp dẫn

    Cơm âm phủ

    Cách làm cơm âm phủ xứ Huế thơm ngon

    Danh sách thực phẩm có tác dụng giảm béo hiệu quả

    Danh sách thực phẩm có tác dụng giảm béo hiệu quả

  • Mẹo Vặt
    Mẹo chế biến và bảo quản hoa quả tươi

    7 mẹo vặt chế biến và bảo quản các loại quả tươi

    29 mẹo vặt cách bảo quản và chế biến thức ăn làm từ bột mỳ

    29 mẹo vặt cách bảo quản và chế biến thức ăn làm từ bột mỳ

    17 mẹo vặt cách bảo quản, chế biến gạo và thức ăn làm từ gạo

    17 mẹo vặt cách bảo quản, chế biến gạo và thức ăn làm từ gạo

    16 mẹo vặt cách bảo quản, sử dụng và xử lý các loại gia vị

    16 mẹo vặt cách bảo quản, sử dụng và xử lý các loại gia vị

  • Review Sản Phẩm
  • Liên Hệ
No Result
View All Result
Sức Khỏe • Làm Đẹp • Dinh Dưỡng • Mẹo Vặt • HealthBeautyVietnam.Com
No Result
View All Result
Trang chủ Dinh Dưỡng

Cảnh báo 3 loại thực phẩm không tốt cho não bộ của trẻ

Health Beauty Việt Nam Bởi Health Beauty Việt Nam
27/05/2018
Trong Dinh Dưỡng
28 2
0
Cảnh báo 3 loại thực phẩm không tốt cho não bộ của trẻ

Ảnh minh họa: Cảnh báo 3 loại thực phẩm không tốt cho não bộ của trẻ

Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên TwitterChia sẻ trên Pinterest

Mục lục nội dung

  • 1 1. Thức ăn chiên rán
  • 2 2. Ăn vặt
  • 3 3. Thức ăn quá ngọt

Trẻ đã đi học, thành tích học tập của trẻ tốt hay xấu trở thành tiêu điểm chú ý của các bậc cha mẹ. Để thành tích học tập của trẻ được tốt, không ít các bậc phụ huynh đã tốn rất nhiều công sức mua nhiều chất bổ dưỡng, hoặc thuê thầy dạy thêm tại nhà, hoặc cho con đi học thêm ở trường. Các bậc phụ huynh không tiếc sức mình tạo mọi điều kiện tốt cho con học tập, nhưng lại coi nhẹ khâu quan trọng nhất là bảo vệ cho đại não, trong thói quen ăn uống không tốt hàng ngày, trên bàn ăn, trong thức ăn vặt trên tay của trẻ thường có các loại thực phẩm có hại làm tổn thương đến tế bào não, làm giảm trí nhớ; hoặc làm cho tế bào não sớm suy vong; hoặc cắt đứt cung ứng dinh dưỡng cho dại não, làm cho đại não không thể hoạt động bình thường.

Cảnh báo 3 loại thực phẩm không tốt cho não bộ của trẻ
Ảnh minh họa: Cảnh báo 3 loại thực phẩm không tốt cho não bộ của trẻ

Các bậc cha mẹ muốn cho thành tích học tập của trẻ được tốt, không những phải làm cho trẻ tập thói quen ăn uống khoa học, mà bữa ăn của trẻ cần loại bỏ những thức ăn sau đây:

1. Thức ăn chiên rán

Thức ăn chiên rán như quẩy, bánh rán, lạc rang dầu, trứng gà rán và những loại thức ăn rán có mùi thơm, hấp dẫn ăn uống, trẻ con rất thi ch ăn. Nếu ãn lâu dài và nhiều sẽ có hại cho đại não, bởi vì chúng có khá nhiều lipid peroxide, có thể làm cho tế bào não suy yếu sớm. Ngoài ra, loại thực phẩm này tham gia vào loại men có chứa nhôm có thể làm hại tế bào não. Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh dần độn có tính già lão là do’ ăn quá nhiều thức ăn chứa nhôm gây ra, còn những thức ăn chế biến ở nhiệt độ cao sẽ sinh ra những chất độc hại, gầy ung thư.

2. Ăn vặt

Thường xuyên ăn vặt, dạ dày và ruột không được nghĩ. Lượng lớn huyết dịch đi vào trong dạ đày và ruột, khiến cho dại não thiếu máu, tế bào não không thể làm việc bình thường. Hơn nữa ăn vặt phần nhiều là các loại thực phẩm chiên rán hoặc thức ãn có các loại gia vị thực phẩm, càng có hại cho đại não. Nếu ăn nhiều các loại mì ăn liền và thức uống có chứa acid kiềm hàng ngày sẽ làm cho cơ thể thiếu nghiêm trọng vitamin BI mà hoạt dộng của đại não không thể thiếu được, khiến cho hoạt động của đại não giảm sút.

3. Thức ăn quá ngọt

Ăn đường quá nhiều dễ tạo nên thể chất có tính acỉd, làm cho công năng não giảm, tinh thần không tốt, trí lực giảm, phản ứng chậm.

Ngoài ra, ăn đường quá nhiều dễ làm cho trẻ béo phì, trẻ béo phì dễ mắc chứng xơ cứng động mạch, không cung cấp đủ dinh dưỡng cho đại não mà Ịàm giảm công năng của não.

Ngoài ra, khảnh ăn sẽ làm cho dinh dưỡng mất cân bằng, không tập trung chú ý, ảnh hưởng đến học tập. Đồng thời, nếu buổi tối ãn thức ăn quá phong phú, lại ăn nhiều, cũng dễ hình thành xơ cứng động mạch mà ảnh hưởng đến hoạt động của tế bào não.

5 / 5 ( 1 bình chọn )

Tin trước

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ mỗi ngày

Tin tiếp theo

Trẻ vận động nhiều cần ăn uống như thế nào?

Health Beauty Việt Nam

Health Beauty Việt Nam

Nội dung chia sẻ được chúng tôi biên tập lại từ một số nguồn sách/tài liệu tham khảo về sức khỏe, dinh dưỡng, làm đẹp. Liên hệ hợp tác và phát triển nội dung: admin@healthbeautyvietnam.com

Chủ đề liên quan

Cách làm món cơm bát bửu thơm ngon tại nhà

Cách làm món cơm bát bửu thơm ngon tại nhà

08/06/2018
Cách làm cơm ếch hấp dẫn

Cách làm món cơm ếch cực hấp dẫn

08/06/2018
Cơm âm phủ

Cách làm cơm âm phủ xứ Huế thơm ngon

08/06/2018
Danh sách thực phẩm có tác dụng giảm béo hiệu quả

Danh sách thực phẩm có tác dụng giảm béo hiệu quả

06/06/2018
Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bệnh béo phì

Nguyên tắc dinh dưỡng cho người béo phì

06/06/2018
Cách nấu chè hạt sen long nhãn tại nhà đơn giản mà cực ngon

Cách nấu chè hạt sen long nhãn tại nhà đơn giản mà cực ngon

03/06/2018

Bình luận về bài viết

Fanpage

Health Beauty Việt Nam

Tin mới

Nấc cụt nên làm gì?

Mách bạn 8 mẹo chữa nấc cụt hiệu quả 100% và nhanh chóng nhất

28/02/2020
Mẹo chế biến và bảo quản hoa quả tươi

7 mẹo vặt chế biến và bảo quản các loại quả tươi

28/02/2020
Suy thận là gì?

Một số bệnh lý thường gặp và dinh dưỡng liên quan tới bệnh thận

11/01/2020
Thận

Chức năng của thận là gì? Các nguyên nhân gây bệnh thận

11/01/2020
Tại sao trà xanh giúp giảm cân?

Bạn có biết uống trà xanh giảm cân hiệu quả và nhanh chóng?

19/08/2019

Xem nhiều trong ngày

  • 3 mẹo vặt cách chế biến và cất giữ lạc (đậu phộng)

    3 mẹo vặt cách chế biến và cất giữ lạc (đậu phộng)

    27 chia sẻ
    Chia sẻ 11 Tweet 7
  • 7 mẹo vặt cách chế biến, bảo quản các loại đậu và các chế phẩm làm từ đậu

    26 chia sẻ
    Chia sẻ 10 Tweet 7
  • Cách làm món cơm bát bửu thơm ngon tại nhà

    501 chia sẻ
    Chia sẻ 200 Tweet 125
  • 10 bài tập thể dục giúp giảm cân, săn chắc cơ thể hiệu quả nhất

    375 chia sẻ
    Chia sẻ 150 Tweet 94
  • Bộ sưu tập mặt nạ thảo mộc ngăn ngừa mụn hiệu quả

    357 chia sẻ
    Chia sẻ 143 Tweet 89
  • 9 cách giảm cân bằng mật ong hiệu quả và an toàn tại nhà

    198 chia sẻ
    Chia sẻ 79 Tweet 50
  • Nhiễm trùng là gì? Cách chăm sóc vết thương bị nhiễm trùng

    257 chia sẻ
    Chia sẻ 103 Tweet 64
  • Danh sách thực phẩm có tác dụng giảm béo hiệu quả

    238 chia sẻ
    Chia sẻ 95 Tweet 60
  • 4 mẹo vặt cách chế biến thịt bò các bạn nên bỏ túi

    238 chia sẻ
    Chia sẻ 95 Tweet 60
  • (Phần 1) : Phương pháp tập luyện giúp tăng chiều cao hiệu quả

    202 chia sẻ
    Chia sẻ 81 Tweet 51
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Điều Khoản Sử Dụng
  • Quảng Cáo Hợp Tác
  • Liên Hệ
  • Sơ Đồ Website

© Copyright 2018 - 2019. Bản quyền nội dung thuộc về HEALTHBEAUTYVIETNAM.COM. All Rights Reserved.
© Ghi rõ nguồn "healthbeautyvietnam.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.
Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo cho mọi người.
Tất cả nội dung đã được đăng kí giữ bản quyền DMCA.
DMCA.com Protection Status
Thiết kế YahNuhSee.Com

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Giới Thiệu
  • Sức Khỏe
  • Làm Đẹp
  • Dinh Dưỡng
  • Mẹo Vặt
  • Review Sản Phẩm
  • Liên Hệ

© Copyright 2018 - 2019. Bản quyền nội dung thuộc về HEALTHBEAUTYVIETNAM.COM. All Rights Reserved.
© Ghi rõ nguồn "healthbeautyvietnam.com" khi bạn phát hành lại thông tin từ website này.
Mọi thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo cho mọi người.
Tất cả nội dung đã được đăng kí giữ bản quyền DMCA.
DMCA.com Protection Status
Thiết kế YahNuhSee.Com

Đăng nhập tài khoản

Quên mật khẩu?

Điền vào mẫu bên dưới để đăng ký

Tất cả các trường bắt buộc nhập Đăng nhập

Thử lại mật khẩu của bạn

Vui lòng nhập email hoặc tài khoản của bạn để khôi phục lại mật khẩu

Đăng nhập

Sức Khỏe • Làm Đẹp • Dinh Dưỡng • Mẹo Vặt • HealthBeautyVietnam.Com

Kênh thông tin Sức khỏe & Làm đẹp