Mụn là nỗi ám ảnh không chỉ ở nữ giới mà còn ở nam giới. Nguyên nhân gây ra mụn là do đâu? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé!
Tìm hiểu thêm:
4 nguyên nhân chính gây ra mụn
1. Rối loạn hoocmon
Các loại hoocmon nam, đặc biệt là testosterone, có thể kích thích tuyến bã nhờn sản sinh ra chất nhờn testosterone chuyển hóa thành dihydrotestosterone (DHT), một dạng khác của hoocmon nam nối với các tuyến bã nhõn.
Mụn vào thời kỳ tiền kinh nguyệt, là do rối loạn hoocmon. Tỉ lệ testosteroqe trong máu cao hơn bắt đầu từ 8 đến 10 ngày trước kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Tình trạng này thực chất không phải là lượng kích thích tố nam tăng bao nhiêu thì lượng kích thích tố nữ giảm bấy nhiêu. Tuy nhiên, tỉ lệ phần trăm lượng kích thích tố nam tăng đột ngột trong máu dần đến sự kích thích các tuyến bà nhờn cũng tăng theo. Một số nguyên nhân khác gây ra rối loạn hoocmon bao gồm sự căng thẳng, thuốc ngừa thai, mang thai, mãn kinh và dĩ nhiên là cả giai đoạn dậy thì.
2. Sự sản xuất chất nhờn quá mức(hyperseborrhoea)
Chất nhờn cần thiết cho da và tóc khỏe. Tuy nhiên, khi nó được sản xuất thừa do rối loạn hoocmon, da sẽ nhờn bóng và thậm chí còn dẫn đến tình trạng viêm da trong những trường hợp nghiêm trọng.
Các hậu quả của việc sản sinh chất nhờn quá mức do việc tăng kích cỡ và hoạt động của các tuyến bã nhờn nối tiếp tình trạng rối loạn hoocmon. Điều này là do hoạt động của các tuyến bã nhờn phụ thuộc vào các kích thích tố nam, đặc biệt là testosterone. Mọi tế bào mục tiêu (nguyên bào sợi) của tuyên bà nhờn chứa một enzyme gọi là 5-alpha-reductase, nó chuyển hóa testosterone thành dihydrotestosterone (DHT). DHT hoạt động dựa trên hoạt động của các nang lông, gây kích thích tuyến bã nhờn và kết quả sản sinh sebum.
3. Các tế bào da chết bong ra bất thường
Khi các tế bào da chết trên bề mặt da và bên trong lỗ chân lông không bong ra như bình thường, chúng sẽ làm nghẽn các lỗ chân lông. Khi kết hợp với lượng dầu thừa, tế bào sẽ đóng cục lại thành một chất trắng, mềm, bịt kín lỗ chân lông.
Nếu bề mặt lỗ chân lông được da bao phủ, nó được gọi là mụn đầu trắng (milia).
Nếu lỗ chân lông mở, không có da bao phủ, đầu mụn sẽ tiếp xúc với không khí và đen lại, gây nên mụn đầu đen.
Mụn đầu trắng trở thành mụn bọc khi vi khuẩn propionibacterium acnes bắt đầu phát triển bên trong lỗ chân lông, gây viêm ngứa.
4. Vi khuẩn phát triển
Hyperseborrhoea đi cùng với tình trạng sinh sôi nảy nở của vi khuẩn trong lỗ chân lông, đặc biệt là vi khuẩn propionibacterium acnes. Tình trạng này gây ra viêm rát. Viêm nhiễm và chất nhởn dư thừa làm gián đoạn tuyến dầu, khiến những chất bên trong như chất nhờn, tế bào da chết và vi khuẩn tràn ra ngoài các tế bào da xung quanh. Hệ thống miễn dịch của cơ thể khi đó sẽ phản ứng lại, đưa bạch huyết về vùng da bị viêm giúp phục hồi, gây nên hiện tưọng sưng tấy. Vì thế, mụn bọc phát triển.
Tìm hiểu về sẹo mụn
Có hai loại sẹo:
1. Sẹo trên bề mặt
Các vết sẹo trên bề mặt không nổi lên trên các biểu bì của da. Trên da không có lỗ hoặc sẹo lồi sau khi da lành. Sẹo trên bề mặt thường có màu nâu, hồng hoặc xám tro. Theo thời gian, những vết sẹo này sẽ mờ đi.
2 Sẹo thứ phát
Nếu trên da có những cái lỗ hoặc nốt rỗ nhìn thấy, là do da bị tổn thương trong suốt thời kỳ mụn bộc phát đã đụng đến lớp biểu bì hoặc những mô sống của da. Những vết sẹo như thế thường là vĩnh viễn. Mặc dù không gì có thể khiến da bạn hoàn toàn trở lại tình trạng mịn màng ban đầu, nhưng bạn vẫn có thể giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo thứ phát bằng các hình thức chữa trị như laser khác nhau, kỹ thuật siêu mài mòn (mài da siêu dẫn – là kỹ thuật lột bỏ những lốp da sạm màu và loại bỏ lởp tế bào chết)… Duy trì một chế độ chăm sóc da hàng ngày, bằng các sản phẩm chăm sóc da tốt để giữ cho da luôn tươi trẻ nhất.
Da có mụn dầu đen, mụn trứng cá thương bị nghẹt bởi số lượng tế bào chết trộn lẫn với chất nhờn vón cục lại nhiều hơn. Vì thế, các loại thảo mộc được sử dụng trong bộ sưu tập mặt nạ dưỡng da trị mụn đã được lựa chọn bởi các tính nâng làm sạch, giải độc và làm mờ vết sẹo. Trong nhiều loại, có một số loại thảo mộc sở hữu tính năng kháng khuẩn đặc biệt, chúng không chỉ giết chết vi khuẩn mà còn có nhiều tác dụng khác nữa. Chúng giúp kích thích quá trình loại bỏ các tế bào chết và tăng cường tái tạo các tế bào da khỏe mạnh. Vì vậy, nếu được sử dụng thương xuyên, các loại mặt nạ này sẽ giúp làm mờ các vết sẹo trên bề mặt và tăng cường quá trình phục hồi của da.
Vai trò của thực phẩm như thế nào?
Một số nhà khoa học và bác sĩ phương Tây loại trừ ý kiến cho rằng thực phẩm có thể gây ra mụn. Tuy nhiên, theo y học Trung Hoa truyền thống, ăn quá nhiều thực phẩm có gia vị và chất béo và uống nhiều rưọu cũng dẫn đến mụn.
Căn cứ vào tính “dương” hay bản chất “nóng” của những thực phẩm như thể, lá lách và dạ dày tích tụ quá nhiều chất ẩm ướt và nóng. Chúng ta biết rằng, tất cả các cơ quan trong cơ thể có quan hệ qua lại với nhau, da với vai trò là cơ quan bài tiết, là một môi trường, nơi mà các độc tố tích tụ bị loại trừ. Do đó, chất ẩm ướt, chất nóng dư thừa và các độc tố thể hiện trên bề mặt da bằng các nốt mụn.
Tôi thích loại thức ăn nhiều gia vị. Nhưng những người bạn của tôi nói ăn thức ăn nhiều gia vị và socola khiến họ bị mụn. Còn một số khác nói với tôi rằng da mặt họ sạch mụn ngay khi họ giảm lượng carbonhydrates. Vì thế, tôi tin rằng tác động của các loại thức ăn khác nhau phụ thuộc vào cấu tạo cơ thể của mỗi người.
Tuy nhiên, không ai có thể phủ nhận thức ăn có ảnh hưỏng đến sự cân bằng hóa sinh của cơ thể, câu ngạn ngữ cổ xưa “chúng ta ăn cái gì thì chúng ta là cái đó” vẫn còn đúng cho tới ngày nay.
Thực tế, nếu phải tìm ra một giải pháp trị mụn một cách toán diện thì chúng ta nên nhìn kỹ vấn đề và bắt đầu để ý đến những gì chúng ta ăn , để tìm ra một giải pháp tốt hơn cho vấn đề.
Ở bài viết tiếp theo Health Beauty Việt Nam sẽ giới thiệu với các bạn bộ sưu tập mặt nạ thảo mộc ngăn ngừa mụn => tại đây
Bình luận về bài viết